
Chest Dumbbell Pullover (Dambılı Geriye Esneteme)
Chest Dumbbell Pullover Tekniği Chest Dumbbell Pullover (Dambılı Geriye Esneteme) resimli anlatım. Egzersiz Açıklama Chest Dumbbell Pullover hareketi Düz Bir bench Sehpası üzerinde iki el arasına alınana bir dambıl ile […]