Görünen o ki bakındığınız her ne ise bulamıyoruz. Belki arama yardımcı olabilir.
Hiç bir şey bulunamadı
Latest Articles
Makinede Arka Omuz Açış Nasıl Yapılır?
19 Aralık 2020 Makinede Arka Omuz Açış Nasıl Yapılır? için yorumlar kapalıMakinede Arka Omuz nasıl yapılır?, nereyi çalıştırır? Egzersiz Açıklaması Machine Rear Delt Fly adı verilen egzersiz aynı adı taşıyan makineye oturarak kolları sırta doğru iterek yapılır.Yüzünüz makineye dönmüş olarak oturun. Avuçlar makineye dönük olarak kollardan [...]- 10 Ağustos 2020 Dumbbell İle Yapılan En Etkili Egzersizler Nelerdir? için yorumlar kapalı
- 8 Ağustos 2020 En İyi Göğüs Egzersizleri Nelerdir? için yorumlar kapalı
- 29 Temmuz 2020 Vücut Geliştirme Programı (5 X 5) & Pro. için yorumlar kapalı
- 13 Temmuz 2020 Profesyonel Vücut Geliştirme Programı için yorumlar kapalı
Popular Articles
Makinede Arka Omuz Açış Nasıl Yapılır?
19 Aralık 2020 Makinede Arka Omuz Açış Nasıl Yapılır? için yorumlar kapalıMakinede Arka Omuz nasıl yapılır?, nereyi çalıştırır? Egzersiz Açıklaması Machine Rear Delt Fly adı verilen egzersiz aynı adı taşıyan makineye oturarak kolları sırta doğru iterek yapılır.Yüzünüz makineye dönmüş olarak oturun. Avuçlar makineye dönük olarak kollardan [...]