Beslenme

Kilo Aldırmayan Yiyecekler Nelerdir?

Kilo Aldırmayan Yiyecekler Nelerdir? Kilo Aldırmayan Yiyecekler Nelerdir?  Bu  yiyecekler genelde lifli düşük karbonhidratlı, şekeri uzun sürede yükseltip düşüren yani şeker düzenleme etkisi olan kalorisi düşük vitaminli yiyeceklerdir. Bu besinleri […]